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秋季补水
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秋季养生抗燥不可错过这些补水蔬果（2）
2011/9/19
补水水果 葡萄——消除暗沉、美白、抗老化 将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能 ...
水嫩肌肤吃出来！对抗干燥 秋季肌肤补水攻略(4)
2010/9/23
三、柠檬——美白、除皱、抗痘 柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，避免直接敷在脸上，美白功效超优。 ...
水嫩肌肤吃出来！对抗干燥 秋季肌肤补水攻略(5)
2010/9/23
四、猕猴桃――消除斑点等斑点 猕猴桃富含维生素E，可干扰玄色素天生，预防色素沉着、保持皮肤白净 ...
水嫩肌肤吃出来！对抗干燥 秋季肌肤补水攻略(6)
2010/9/23
四、猕猴桃――消除斑点等斑点 猕猴桃富含维生素E，可干扰玄色素天生，预防色素沉着、保持皮肤白净 ...
秋季补充水分可多吃葡萄 怕干燥？多吃南瓜！
2008/10/1
秋天气候干燥，早晚温差增大，身体容易出现口干咽燥、便秘等不适，皮肤中的水分蒸发也较快，容易干燥缺水。 ...
秋季养生抗燥不可错过这些补水蔬果（3）
2011/9/19
其他补水食物 牛奶——增强皮肤张力 牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食品。它能改善皮肤细胞活跃度，有 ...
养生：夏季补水不足易致头晕头痛 不宜多吃冰品（5）
2012/6/19
◎饮食 不宜过度进食冰镇食品 夏季气温高，人体汗液分泌旺盛，水分自然会流失比较大，可导致氯、 ...
秋季要多补水 多吃9种食物润肺又去燥（4）
2014/10/9
七、蜂蜜 蜂蜜，味甘、性平和，可以润燥滑肠，清热润肺，同时蜂蜜里除了含有葡萄糖和果糖外，还有多 ...
秋季补4种素食 排毒滋补效果更佳（4）
2009/9/24
4、萝卜：萝卜含有较多的水分、维生素C，一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生 ...
秋季要多补水 多吃9种食物润肺又去燥（3）
2014/10/9
推荐食谱：乌鸡山药汤 材料：乌鸡、山药、枸杞、红枣、葱、姜、胡椒粉、盐、料酒。 做法：乌鸡切 ...
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