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宝宝秋季吃什么：双米银耳粥，滋润肠胃 2011/8/16
导读：双米银耳粥的做法你知道吗？双米银耳粥怎么做？双米银耳粥的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做双 ...
秋季养生：10个原则让你的肠胃在秋天也滋润（5） 2012/8/21
秋季养生：10个原则让你的肠胃在秋天也滋润（5）
　　3、预防秋乏　　俗语说的好“春困秋乏”。秋乏，是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应，常表现为倦怠、 ...
秋季养生：10个原则让你的肠胃在秋天也滋润（7） 2012/8/21
秋季养生：10个原则让你的肠胃在秋天也滋润（7）
　　6、早起早睡　　早睡以顺应阴精的收藏，早起以舒达阳气。近代研究表明，秋天适当早起，可减少血栓形成 ...
秋季养生：11个饮食原则让你的肠胃在秋天很滋润（5） 2012/8/22
秋季养生：11个饮食原则让你的肠胃在秋天很滋润（5）
　　6、生菜类食物可多摄取，对肝脏的疾病改善，及天然酵素补充的最佳来源。生菜一周最少四份，过午前吃为 ...
秋季养生：11个饮食原则让你的肠胃在秋天很滋润（6） 2012/8/22
秋季养生：11个饮食原则让你的肠胃在秋天很滋润（6）
　　8、健康减肥、高血脂症、高体脂肪率，饮食注意事项：　　A.餐与餐之间，不间隔太短或太久的时间才进 ...
秋季养生：11个饮食原则让你的肠胃在秋天很滋润（8） 2012/8/22
秋季养生：11个饮食原则让你的肠胃在秋天很滋润（8）
　　10、易结石体质少吃菠菜豆腐汤、葱拌豆腐、过量的豆类制品、可乐、碳酸饮料，成年人-150公分50 ...
秋季养生：11个饮食原则让你的肠胃在秋天很滋润（11） 2012/8/22
秋季养生：11个饮食原则让你的肠胃在秋天很滋润（11）
　　好肠识2：寡糖帮益菌生长　　寡糖是肠道内益生菌的食物，不论是来自优酪乳或活菌补充剂的外来益生菌， ...
秋季饮食调养抗秋燥护肠胃 9大养生食物不可少 2012/9/14
秋季饮食调养抗秋燥护肠胃 9大养生食物不可少
　入秋了，好多人问我秋天咱该吃点什么比较好呢？闲话不说，今天直接给大家推荐9种最适合这个季节的食物。 ...
秋季饮食调养抗秋燥护肠胃 9大养生食物不可少（7） 2012/9/14
秋季饮食调养抗秋燥护肠胃 9大养生食物不可少（7）
　　七、粗粮中的保健佳品----玉米　　玉米是这个季节最常见和深受大家喜爱的食物，可是它对健康的促进 ...
夏季暴饮暴食 如何调理肠胃？ 2013/8/26
现在进入了夏季，很多人都会不节制地暴饮暴食，就更容易引发肠胃病了，可以多吃南瓜、甘蓝、红薯、酸奶、豆 ...
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