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秋季肠胃
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夏季肠胃脆弱易腹泻 多吃10种食物少吃4食物（2）
2014/5/23
10类食物富含益菌因子改善肠道菌群环境 益菌因子是促进人体内有益菌增殖的因子。它可以使人体肠道 ...
秋季养生保健须知：先调节肠胃后饮食进补
2011/9/16
立秋过后，换季开始了，宣布正式进入了秋季，“进补”成了养生人群的“头等大事”。那么秋季的养生之道是什 ...
秋季容易患肠胃疾病 食疗养胃最滋补
2013/9/10
秋天易患胃肠疾病原因有三：一是立秋以后，天气虽然清凉，但是苍蝇的活力并不比夏天弱，若吃了被苍蝇污染过 ...
秋季养生：10个原则让你的肠胃在秋天也滋润
2012/8/21
立秋过后，换季开始了，宣布正式进入了秋季，“进补”成了养生人群的“头等大事”。那么秋季的养生之道 ...
秋季养生保健须知：先调节肠胃后饮食进补（3）
2011/9/16
6、早起早睡 早睡以顺应阴精的收藏，早起以舒达阳气。近代研究表明，秋天适当早起，可减少血栓形成的机 ...
秋季养生：10个原则让你的肠胃在秋天也滋润（9）
2012/8/21
9、适时进补 常言道：“秋季进补，冬令打虎”，但进补时要注意不要无病进补和虚实不分滥补。中医的 ...
秋季养生：10个原则让你的肠胃在秋天也滋润（8）
2012/8/21
8、慎食瓜果 夏令大量食瓜果虽然不至于造成脾胃疫患，却已使肠胃抗病力有所下降，入秋后再大量食瓜 ...
秋季养生：5款上班族养胃菜 吃出健康好肠胃（3）
2012/9/20
3.甘蓝——天然胃菜，保护胃粘膜 甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜” ...
秋季养生：11个饮食原则让你的肠胃在秋天很滋润（2）
2012/8/22
护理肠胃饮食11个禁忌事项 1、早餐忌吃过多的蛋白质、脂肪类、肉类，因属酸性食物易致白天精神不 ...
秋季养生：5款上班族养胃菜 吃出健康好肠胃（5）
2012/9/20
5.红薯——养胃去积，补脾益气红薯性平，味甘，补脾益气，能正气养胃，增强胃肠蠕动，化食去积，还能清肠 ...
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