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秋季祛湿
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夏秋交替 养生注意祛湿
2017/8/24
转眼已入秋多日,虽说秋天的气温相对凉爽一些,但是暑气未消,人体很容易受到湿气的侵袭。有句老话常说:“ ...
秋来伏不去 祛湿养脾胃要常按摩九大穴位(2)
2012/8/17
护肺要穴祛燥润肺秋季的保健养生要分为前后两个阶段。秋天的主要邪气是燥,但有温燥和凉燥之分,在由夏季转 ...
秋季如何去除青春痘 秋季祛痘四步走
2015/10/26
秋季来临,气温开始逐渐走低,随着几阵秋雨下过,空气就变得越来越干燥。这样干燥的天气里,人的肌肤如果在 ...
春分好食谱 祛湿又养生
2015/3/20
春分节气的饮食调养,应当根据自己的实际情况选择能够保持机体功能协调平衡的膳食,禁忌偏热、偏寒、偏升、 ...
秋来伏不去 祛湿养脾胃要常按摩九大穴位(3)
2012/8/17
秋季的后半期凉燥横行,每天坚持按揉鱼际、迎香、合谷,可以将肺炎等秋季易发病统统挡在身外。内庭穴是足阳 ...
春季如何排毒祛湿(2)
2010/2/25
多吃祛湿的食物多吃下面的食物有促进水湿排出的作用,宜于治疗湿证。南瓜味甘、性温,归脾、胃经。作用:补 ...
春季如何排毒祛湿(3)
2010/2/25
蒸桑拿可以以毒攻毒每周进行一次蒸汽浴或桑拿也能帮助加快新陈代谢,排毒养颜。但浴前喝一杯水可帮助加速排 ...
秋来伏不去 祛湿养脾胃要常按摩九大穴位(5)
2012/8/17
秋季保健要穴4个穴位防感冒秋季是流感肆虐的季节,人们很容易染上感冒,感冒是生活中的一种常见病、多发病 ...
秋来伏不去 祛湿养脾胃要常按摩九大穴位
2012/8/17
根据中医理论,从立秋到秋分即为长夏,这时余暑未消,又因降雨频繁而湿气重,故有秋老虎发威一说。湿重可能 ...
夏季养生重祛湿 多喝6道清热祛湿汤
2014/6/19
夏季清热祛湿汤 夏季天气炎热,降雨较多,容易出现湿热。湿热对人的脾胃伤害最大。现随着气温的升高 ...
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