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秋季祛湿
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春季养生：“回南天”八款春季祛湿汤助你健康（5）
2012/3/28
4、三豆鲫鱼健脾去湿汤 材料：扁豆50g(有健脾胃、化湿浊的作用) 薏米50g(有去湿之功效 ...
夏季暑湿重 10种食物祛湿健脾（4）
2015/7/2
夏季祛湿的食疗方1、鲜淮山芡实陈皮煲鲫鱼材料：鲜淮山100克、芡实30克、陈皮10克、鲫鱼1条（约4 ...
春季养生：“回南天”八款春季祛湿汤助你健康（2）
2012/3/28
1、茯苓骨头汤 材料：猪脊骨500克、茨实50克、薏米30克、土茯苓(干)30克 做法： ...
春季养生：“回南天”八款春季祛湿汤助你健康（3）
2012/3/28
2、茯苓炒扁豆薏米淮山谷牙麦芽猪骨汤 材料：茯苓、淮山各15克，炒扁豆、薏米、谷牙、麦芽各10 ...
春季养生：“回南天”八款春季祛湿汤助你健康（6）
2012/3/28
5、土鸡南瓜汤 土鸡南瓜汤：南瓜含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌，毒 ...
春季养生：“回南天”八款春季祛湿汤助你健康（7）
2012/3/28
6、花旗参乌鸡汤 1乌鸡半只，花旗参3克，红枣十余颗，枸杞适量(由于晕乎乎的，最后忘记放枸杞了 ...
春季养生：“回南天”八款春季祛湿汤助你健康（8）
2012/3/28
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春季养生：“回南天”八款春季祛湿汤助你健康（9）
2012/3/28
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秋季养生：寒凉身体易存湿气 6妙招助你祛湿逐寒（9）
2012/9/22
5.避开生冷、甜腻食物，别喝酒 外部环境仅仅是诱因，体内环境太湿才是主因。陈伟说，中医认为脾胃主湿 ...
秋季养生：寒凉身体易存湿气 6妙招助你祛湿逐寒（8）
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4.避环境的湿 日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。尤其对湿气敏感的人，更应留心下列事项: (1) ...
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