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秋季滋补
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养生:秋季滋补得长寿 8个饮食误区要当心(图)(6)
2012/9/28
不能重“进”轻“出”随着人民生活水平的提高,不少家庭天天有荤腥,餐餐大油腻,这些食物代谢后产生的 ...
养生:秋季滋补益气吃羊肉 羊肉8种黄金吃法(2)
2012/8/29
炖、焖、蒸什么吃法最适合你? 1、爆炒羊肉益气补虚,发汗解毒 有益气补虚、温中暖下的作用,还 ...
养生推荐:秋季滋补可多吃豆腐 豆腐的黄金12种吃法
2012/10/12
豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴 ...
养生警惕:今日出伏 秋季滋补的5大饮食误区
2012/8/17
俗语说的好“春困秋乏”。秋乏,是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应,常表现为倦怠、乏力、精神不振等 ...
养生警惕:今日出伏 秋季滋补的5大饮食误区(4)
2012/8/17
误区四:劳累费脑时要多吃肉进补 提醒:碳水化合物的需求量大于蛋白质 现在孩子学习压力重,家长 ...
养生:当心!秋季滋补得长寿 10个饮食误区盘点(2)
2012/9/28
误区三、多吃植物油利于长寿 人群调查和实验证明,动物脂肪摄入量高的人,心血管疾病发病率较高,植 ...
男性养生:秋季滋补多吃这16种食物(组图)
2012/9/10
换季的时候,是人们抵抗力最弱的时候,这时如果不太注意非常容易得病。而秋天是“贴秋膘”的季节,也就 ...
8款晚餐减肥食谱秋季滋补又不贴膘(2)
2013/10/30
3、百叶雪菜材料:雪里蕻300克,百叶1束(约10片)。配料:辣椒、碱粉、盐、鸡精、香油各适量。做法 ...
养生推荐:胡萝卜南瓜 秋季滋补身体该怎么吃(6)
2012/8/16
6、糙米 我们平常吃的雪白柔软的米饭叫做精白米,它是在加工过程中经过精磨、去掉大米外层部分得到的产 ...
养生推荐:胡萝卜南瓜 秋季滋补身体该怎么吃(7)
2012/8/16
7、茄子 立秋吃茄子最去火,茄子不仅是价廉物美的大众蔬菜,还是种食疗佳品。中医认为,茄子性凉、味甘 ...
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