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养生:秋季滋补得长寿 8个饮食误区要当心(图)(8)
  不能越贵越补“物以稀为贵”,那些高贵的传统食品如燕窝、鱼翅之类,其实并无奇特的食疗作用,而十分平 ...
养生:今日出伏 秋季滋补身体的8大饮食误区(7)
  不能恒“补”不变有些人喜欢按自己口味,专服某一种补品,继而又从多年不变发展成“偏食”、“嗜食”, ...
养生推荐:粥是秋季滋补黄金早餐 8种粥润肺润肠(3)
  第三,宜食红枣粥:配制:粳米250克,红枣60个,加水适量,共煮成粥。红枣粥具有补中益气、养血安 ...
推荐七款秋季滋补方 让女性吃出红润好气色(7)
  6、女贞子熟地饮  【材料】女贞子、旱莲草、熟地、枸杞各15克。  【做法】水煎,早晚服,连服半 ...
八款秋季滋补方推荐 让女性吃出红润好气色(6)
  6、女贞子熟地饮  【材料】女贞子、旱莲草、熟地、枸杞各15克。  【做法】水煎,早晚服,连服半 ...
出伏养生必知 秋季滋补的8大饮食误区(图)(7)
  不能恒“补”不变有些人喜欢按自己口味,专服某一种补品,继而又从多年不变发展成“偏食”、“嗜食”, ...
养生:秋季滋补得长寿 8个饮食误区要当心(图)(7)
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养生:秋季滋补益气吃羊肉 羊肉8种黄金吃法(3)
  2、涮:涮着吃可减少膻味,暖中补虚、开胃健身  涮羊肉能御风寒又可补身体,最适宜于冬季食用。这种 ...
养生:秋季滋补益气吃羊肉 羊肉8种黄金吃法
羊肉被医学家称为“血肉有情之品”,是进补的好食材。羊肉性属温热,可以补虚劳、祛寒冷、温补气血,尤其适 ...
养生警惕:今日出伏 秋季滋补的5大饮食误区(2)
  误区二:吃得越多越营养  提醒:加餐也要适时适量  很多人认为吃得越多,越容易满足各种营养素的需 ...
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