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秋季滋补
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秋季滋补养生健康食物排行榜(7)
2011/9/6
第一肉:墨鱼 上榜理由:关于吃肉,民间一直有"四条腿的不如两条腿,两条腿的不如没腿"的说法。墨 ...
15种秋季滋补养颜粥品(13)
2007/8/24
(13)菊花粥:菊花60克、米100克。先将菊花煎汤,再同米煮成粥。因其具有散风热、清时火、明目等功 ...
养生:秋季滋补的11大饮食误区(3)
2012/8/17
误区三:越贵越补一些人认为东西越贵越好,不惜花高价买虫草、燕窝、鱼翅之类的保健食品。其实这些东西进补 ...
秋季滋补养生健康食物排行榜(5)
2011/9/6
第一粥:百合粥 上榜理由:秋季由于气候干燥,空气中缺乏水分的滋润,人们常会口鼻干燥、渴欲不止、 ...
养生:秋季滋补的11大饮食误区
2012/8/17
秋季适当进补,不仅是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机,而且也为冬季的来临奠定物质基础,对恢复体力、 ...
推荐七款秋季滋补方 让女性吃出红润好气色
2012/9/4
一年四季,都要滋补身体,但不同的季节,有着不同的方式。秋季到了,天气干燥,女人要滋补身体,好为过冬做 ...
秋季滋补身体必吃四种蔬菜(4)
2009/10/9
4、萝卜:萝卜含有较多的水分、维生素C,一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素 ...
秋季滋补养生健康食物排行榜(2)
2011/9/6
第一坚果:花生 上榜理由:秋季果实丰收,这其中,最具明星气质的当属有"长寿果"之称的花生。"常 ...
秋季滋补养生健康食物排行榜(4)
2011/9/6
第一饮:黄酒 上榜理由:“菊花开,饮黄酒”。黄酒是我国的民族特产,是世界上最古老的酒类之一,是 ...
秋季滋补养生健康食物排行榜(6)
2011/9/6
第一水果:梨 上榜理由:梨因鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口,含有丰富的维生素和钙、磷、铁 ...
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