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秋季滋补身体
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秋季滋补如何选择进补汤(2)
2009/9/18
另外秋季进补不能乱来,立秋一到,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐,所以人的身体极易出现倦怠、乏 ...
养生:秋季滋补的11大饮食误区
2012/8/17
秋季适当进补,不仅是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机,而且也为冬季的来临奠定物质基础,对恢复体力、 ...
秋季滋补养生健康食物排行榜(4)
2011/9/6
第一饮:黄酒 上榜理由:“菊花开,饮黄酒”。黄酒是我国的民族特产,是世界上最古老的酒类之一,是 ...
秋季滋补首选牛肉 营养高味道好
2017/9/8
牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成。牛肉中脂肪含量很低,但却富含 ...
养生:秋季滋补的11大饮食误区(5)
2012/8/17
误区五:虚实不分进补要先分清自身体质,中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜进补,要辩证施补,结 ...
养生:秋季滋补的11大饮食误区(2)
2012/8/17
误区二:有病就滥补入秋冬,特别是天气开始寒冷时,感觉到身体虚的人可以补一补,但因根据个人的体质辨别是 ...
养生:秋季滋补的11大饮食误区(8)
2012/8/17
误区八:凡补必肉夏季过后,脾胃尚未完全恢复到正常功能,因此过于油腻的食物不易消化吸收。另外,肉类消化 ...
秋季滋补别盲目 气血亏损食疗方
2015/10/14
中医方面认为,秋冬季节是最好的进补时间段,特别是一些气血亏损的人群,那么最好把握好这个时间段采取季节 ...
15种秋季滋补养颜粥品
2008/10/19
天气渐凉,迟来的萧瑟秋风这几天也吹出些寒意,此时更是保护你温软肠胃的关键时刻,切勿趁凉贪食各种油腻辛 ...
养生:秋季滋补益气吃羊肉 羊肉8种黄金吃法(3)
2012/8/29
2、涮:涮着吃可减少膻味,暖中补虚、开胃健身 涮羊肉能御风寒又可补身体,最适宜于冬季食用。这种 ...
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