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秋季滋润
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秋季滋润补水吃什么水果好
2017/9/4
在这个金秋时节,天气虽宜人,但也异常干燥,相信不少女孩子都会发现这样的“危险”信号:“常常口干舌燥” ...
秋季滋润吃蜂蜜 天然保健又美味
2014/10/15
蜂蜜是一种纯天然的保健食品,如果能坚持长期服用即可起到很好的保健功效。蜂蜜所含的营养成分特别丰富,主 ...
秋季滋润美白的美味水果(2)
2009/10/20
香蕉 很多人都知道,香蕉对减肥相当有效,是因为它卡路里低,且食物纤维含量丰富。而且香蕉几乎含有所有 ...
秋季滋润美白的美味水果
2009/10/20
除了每天外部护养和养成良好的美白习惯之外,有美白功效的水果最好天天吃。它们是让你由内而外变白皙的秘密 ...
秋季滋润身体?5种果蔬让你由内而外做水嫩美人
2015/10/1
当你锻炼身体时,随着汗液地排出,身体也会流失大量水分,导致电解质水平低于正常值。一个明智的方法就是通 ...
养生推荐:冬瓜苦瓜 秋季滋润心肺多吃“三瓜”(3)
2012/9/20
冬瓜能养胃生津、利尿行水、所含的丙醇二酸,能促使体内的淀粉、糖分转化为热能,而不变成脂肪。久食可 ...
养生推荐:冬瓜苦瓜 秋季滋润心肺多吃“三瓜”
2012/9/20
蔬菜,是指可以做菜、烹饪成为食品的,除了粮食以外的其他植物(多属于草本植物)。蔬菜是人们日常饮食中必 ...
养生推荐:冬瓜苦瓜 秋季滋润心肺多吃“三瓜”(2)
2012/9/20
含水量最高的蔬菜——冬瓜 冬瓜,长于夏季却取名冬瓜,是因为冬瓜成熟之际,表面有一层白粉状的东西 ...
养生推荐:冬瓜苦瓜 秋季滋润心肺多吃“三瓜”(4)
2012/9/20
蔬菜中的君子——苦瓜 苦瓜,又称凉瓜,是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜以瓜肉、瓜瓤味苦而得名。苦 ...
养生推荐:冬瓜苦瓜 秋季滋润心肺多吃“三瓜”(5)
2012/9/20
据研究,苦瓜中含有类似胰岛素的物质,有明显的降血糖作用。它能促进糖分分解,具有使多余的糖分转化为 ...
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