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秋季养生:六种豆浆花样吃法让女人更滋润(图)(2)
  下面就来给大家介绍几款滋润豆浆:一、花生豆浆奶  原料:黄豆45克,花生45克,牛奶200克,水 ...
养生:银耳莲子南瓜 秋季滋补身体吃7种食物(7)
  百合  秋季由于气候干燥,空气中缺乏水分的滋润,人们常会口鼻干燥、渴欲不止、皮肤干燥,甚至出现肺 ...
食疗养生+养颜:秋季6种食物吃掉干燥 滋润一秋
导语:秋天到了,相信很多人对于秋天的感觉就是干燥,的确,秋天是需要从各个方面进行"养"的季节。秋季也 ...
天气渐凉,迟来的萧瑟秋风这几天也吹出些寒意,此时更是保护你温软肠胃的关键时刻,切勿趁凉贪食各种油腻辛 ...
汤汤水水滋润法 盘点7款秋季养生汤生津润肺(2)
  白茅根雪梨猪肺汤  [用料]鲜白茅根200克,雪梨2个,猪肺1副,陈皮5克。  [制法]猪肺洗净 ...
食疗养生帮你秋季抗干燥 美味食物滋润你
  秋季多风干燥,空气湿度小,汗液蒸发比夏天闷热气候要快,所以秋季人体同样容易缺水。除了通过多喝水来 ...
秋季养生:10个原则让你的肠胃在秋天也滋润(9)
  9、适时进补  常言道:“秋季进补,冬令打虎”,但进补时要注意不要无病进补和虚实不分滥补。中医的 ...
秋季养生:六种豆浆花样吃法让女人更滋润(图)(4)
  三、蜂蜜豆浆原料:绿豆35克,黄豆40克,蜂蜜适量  做法:  1、首先,将黄豆浸泡6~16小时 ...
秋季滋阴润肺食物推荐(3)
  9、花生,清咽止咳  中医认为,花生性平,味甘,入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清 ...
养生:秋藕最补人 秋季滋补身体就该这么吃(5)
  第一粥:百合粥  上榜理由:秋季由于气候干燥,空气中缺乏水分的滋润,人们常会口鼻干燥、渴欲不止、 ...
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