秋季滋润_新闻_食品行业搜索

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　　7、莴笋　　莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋 ...

秋天是寒暑交替的季节，昼夜温差较大，冷暖多变，极易发生疾病或引起旧病复发。加之秋收食物品种丰盛，大家 ...

秋季，自然界的阳气由疏泄趋向收敛、闭藏，起居作息要相应调整。早卧以顺应阴精的收藏，以养“收”气；早起 ...

　　天气一天天转凉，秋意凛凛，这个时候可谓丰胸补身的最佳季节了。给身体适度的滋补，为冬天做好准备。下 ...

梨：止咳化痰，治便秘。秋天很容易干燥，口渴，便秘。梨就是润肺止咳，滋养润喉非常好的食物。梨可以生食， ...

秋天气候干燥，女士们除了用护肤品保护皮肤外，其实还要做好内部调理。一些具有保湿功效的水果如果能每天适 ...

山药：调整代谢，补脾气。山药可是养生的一道佳品。它补而不泄，不热不燥，可以补脾气益胃阴。山药对于调理 ...

　　银耳可做菜肴或炖煮食用，例如与百合或樱桃加冰糖做羹。润肺化痰、养阴生津，可治疗阴虚肺燥、咽干口渴 ...

银耳：增强人体免疫力。银耳是一种非常好的食物，营养丰富，滋阴润肺，而且健脾开胃。银耳当中有多种氨基酸 ...

芝麻：养阴润肺，填精益髓。芝麻中有非常多的维生素Ｅ可以抵御过氧化脂质对于皮肤的侵袭，治疗各种皮肤癌症 ...

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