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秋季泡脚
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秋季养生:泡脚的6大注意事项盘点(8)
2012/9/4
婴幼儿没必要泡脚中国中医科学院望京医院内科王泽民主任医师并不提倡婴幼儿用热水泡脚。理由是,小孩是“纯 ...
秋季养生3个关键词 防秋燥保睡眠常泡脚(5)
2012/10/10
经常泡脚驱除寒冷促进代谢 常言道:“寒露脚不露。”寒露节气前后要特别注重足部的保暖,以防“寒从 ...
秋季养生:泡脚的6大注意事项盘点
2012/9/4
现代人常坐办公室,普遍足部血液循环不良。良好的足部循环,可以使心脏不需要额外加压,便能将血液输送 ...
秋季养生关键词 防秋燥保睡眠泡泡脚(2)
2012/10/10
秋季养生关键词二、戒寒 入秋以后,虽然白天依旧炎热,但是整体来看气温逐渐转凉,所以要注意戒寒凉 ...
秋季养生:泡脚的6大注意事项盘点(2)
2012/9/4
泡脚最佳水温:泡脚的水温不宜过热或过凉,一般维持在38°~43°为宜。 如果有条件,可以先将脚放入 ...
秋季养生3个关键词 防秋燥保睡眠常泡脚(4)
2012/10/10
第4招:保证睡眠质量 秋季,自然界的生物都开始发生微妙的变化,阳气由疏泄趋向收敛、闭藏,因此, ...
秋季养生:泡脚的6大注意事项盘点(4)
2012/9/4
严重心脏病、低血压病人当心晕厥北京中医药大学附属东方医院亚健康科主任彭玉清表示,身体健康的人泡脚、泡 ...
冬季保健:泡脚好好把握1355原则
2008/12/26
树枯根先衰,人老足先老。老年人养生就要从保养脚开始,尤其是冬天,泡脚是必不可少的养生绝招。 泡 ...
秋季养生关键词 防秋燥保睡眠泡泡脚(3)
2012/10/10
秋季养生关键词三、睡眠秋季睡眠为第一大补,睡觉是人休养生息、养精蓄锐的过程,是收藏、吸收能量的过程。 ...
秋季养生关键词 防秋燥保睡眠泡泡脚(5)
2012/10/10
秋季养生关键词四、补菌 肠胃问题,也是秋天的季节病之一。夏日喜食凉食冷饮,我们的胃肠逐渐适应了 ...
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