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秋季水果
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秋季养生吃水果 滋润美味有营养
2014/9/28
秋季水果色彩缤，吃什么水果也有讲究。秋季天气干燥，应该多食滋润的水果。柑橘，维生素B1之王。维生素B ...
养生：10种秋季水果推荐 健脾益肝还补血（3）
2012/10/9
糖尿病和肥胖患者的佳选柚子碳水化合物最低营养分析：每100克柚子中碳水化合物的含量为9.5克。这对于 ...
养生：10种秋季水果推荐 健脾益肝还补血（5）
2012/10/9
补气养血软化血管，抗癌降压营养全能冠军要数鲜枣营养分析：鲜枣不仅甜脆多汁，而且营养丰富，其中维生素C ...
8种秋季水果让你吃出水润好皮肤（2）
2009/10/10
应季柑橘 柑橘性温、味甘，有开胃理气、止渴润肺之功效。不过，阴虚火旺体质者多食会出现口舌生疮、 ...
8种秋季水果让你吃出水润好皮肤（5）
2009/10/10
人见人爱胡萝卜 胡萝卜味甘、性平，具有清热解毒，补中安脏之功效，适宜于皮肤干燥粗糙，或患毛发苔 ...
8种秋季水果让你吃出水润好皮肤（7）
2009/10/10
石榴 颗粒饱满的石榴最是惹人喜爱，口感酸酸甜甜的非常不错。它性温，具有生津液、止烦渴作用。津液不足 ...
季节养生：秋季水果桂圆的十个养生方（2）
2011/8/20
二.桂圆大枣粥 主料：大米或糯米100克 辅料：桂圆肉10克，大枣10克 调料：适量白糖 ...
季节养生：秋季水果桂圆的十个养生方（3）
2011/8/20
三.糖桂圆百合莲子 主料：桂圆肉50克，百合50克，莲子50克 调料：白糖50克 做法： ...
季节养生：秋季水果桂圆的十个养生方（4）
2011/8/20
四.桂圆鸡翅 主料：鸡翅一对 辅料：菜心50克，桂圆肉20克 调料：红葡萄酒、花生油、白糖、酱 ...
季节养生：秋季水果桂圆的十个养生方（5）
2011/8/20
五.桂圆莲子汤 主料：桂圆肉12～15克，莲子(去心)12克 辅料：芡实10克，茯神9克 ...
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