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秋季喝粥
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腊八喝粥最养生 腊八粥怎么做
2013/1/15
每年农历的十二月俗称腊月,十二月初八既是腊八节。在中国居民膳食营养指南中第一条就是:食物多样,谷类为 ...
腊八节到喝粥忙 腊八粥的做法
2017/1/5
腊八节,俗称“腊八”,即农历十二月初八,古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统,一些地区有喝腊八粥 ...
秋冬以喝粥 13款粥减肥又养生(2)
2014/11/10
4、白扁豆山药粥 做法:鲜山药30克,白扁豆10克,白米20克,白糖少量。将白米、白扁豆先用水 ...
秋季养生:胡桃粥预防阳萎 推荐15款营养粥祛病养生
2012/9/19
粥是中国自古流传下来的一种美食,而且生病的时候一般都让病人喝粥,不仅仅是助消化,同时也利于营养的吸收 ...
加坚果添杂豆 喝粥养生的门道多
2018/8/1
原标题:加坚果、添杂豆喝粥养生的门道多 中国人喝粥的历 ...
主食光喝粥不利于消化(图)
2005/7/10
天气一热,很多人就没了食欲,一些本来肠胃就不太好的人往往会选择稀粥当主食,觉得喝粥好消化。专家提醒, ...
养生注意!喝粥也会喝出高血糖(2)
2011/10/12
专家说:粥易消化,具有暖胃、开胃、清肠的功效,还能迅速补充水分。广东人喜欢吃粥,做粥的花样也多,较为 ...
蜂蜜清热解毒 秋季喝点蜂蜜水好处多
2015/9/30
蜂蜜的营养成分特别丰富。主要成分是葡萄糖和果糖,两者的含量达70%,此外,还含有蛋白质、氨基酸、维生 ...
患胃溃疡该喝粥?专家说这是误区
2010/11/22
人们常说早饭要吃饱吃好、老人保健该多吃补品,还有得了胃病消化不良,应该喝粥……这些在人们一贯概念中的 ...
养胃喝粥喝奶吃姜是误区
2008/7/25
胃对健康的重要性,是不言而喻的。如果不把它招呼好,再好的食物也会食之无味,更别提摄取足够的营养了。养 ...
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