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秋季喝粥
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秋天多喝粥防感冒
2006/10/27
秋冬季节的感冒大都是由风寒引起的，专家建议，平时多喝粥，尤其是一些具有食疗作用、加了特殊食材的粥，有 ...
秋季早餐宜喝粥 11款养生粥最养人
2014/10/14
秋季吃什么早餐？ 秋天是保护肠胃的关键时期，早上喝粥就是一个简单易行的方法。古人认为“晨起食粥 ...
宝宝消火不妨多喝粥
2010/10/18
秋季天干物燥，小宝宝更容易上火。不少妈妈此时会为宝宝准备一些现成的清火食物，如清火宝等。专家指出 ...
秋季养生中医热荐8款粥 胃病患者忌喝粥（3）
2011/9/5
苹果粥苹果500克，西米、白糖各100克，加水适量，共煮成粥。苹果粥具有生津、润肺、除烦、解暑、健胃 ...
秋季养肝正当时 中医推荐经常喝粥养肝粥保肝健康
2011/8/30
人们都知道，肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，也是新陈代谢的重要器官，肝脏还能促使一些有毒物质的 ...
秋季养生中医热荐8款粥 胃病患者忌喝粥（2）
2011/9/5
黑芝麻粥黑芝麻淘净晒干，炒熟研细，每次取25克，投入以100克粳米煮至将熟的粥内，加蜂蜜1匙，熬至粥 ...
秋季早餐宜喝粥 11款养生粥最养人（4）
2014/10/14
9、菊花粥 菊花10克、米100克。先将菊花煎汤，再同米煮成粥。 菊花具有散风热、清时火、明 ...
秋季养生中医热荐8款粥 胃病患者忌喝粥（4）
2011/9/5
胡萝卜粥胡萝卜150克，去皮，清洗干净，切成碎末，同大米100克共煮成粥。中医认为，胡萝卜性味甘、平 ...
秋季养肝正当时 中医推荐经常喝粥养肝粥保肝健康（2）
2011/8/30
芹菜粥 原料：芹菜150克，粳米100克。 做法：将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁与粳米同煮粥 ...
秋季养肝正当时 中医推荐经常喝粥养肝粥保肝健康（4）
2011/8/30
决明子粥 原料：决明子10克，大米60克，冰糖少量。 做法：先将决明子加水煎煮取汁适量。然后用其 ...
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