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秋季养好胃 暖胃好过冬
2016/9/8
秋季如何养胃?秋季是胃病多发的季节,所以到了秋季,人们的养生重点不能只放在防 ...
秋季养生保健原则
2013/10/17
秋季,指我国农历7、8、9月,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。秋季,暑夏的高温已降低 ...
秋季养生食物状元榜(7)
2010/8/24
第一粥:百合粥 上榜理由:秋季由于气候干燥,空气中缺乏水分的滋润,人们常会口鼻干燥、渴欲不止、皮肤 ...
秋季养生吃什么好?(5)
2012/10/31
长时间腌制的雪菜,助消化 推荐芥菜类。比如大头菜、榨菜、三叶青。因为芥菜里硫代葡萄糖苷很高,它 ...
秋季养生 养心当先(2)
2009/11/2
3.保持清洁秋冬时节也是疾病的高发季节,尤其是气候的变化,呼吸道疾病增加,人体的抵抗力相对较弱, ...
秋季养生四大忠告
2005/11/9
秋令如何养生?如何正确养生?关心健康的朋友们当然需要提前知道。忠告之一:秋季不可乱进补根据中医“春夏 ...
秋季养生食物状元榜
2010/8/24
很多地方都有“咬春”、“吃秋”的说法。时下,深秋将至,我们最该吃的是什么?本期《生命时报》请来中医科 ...
秋季养生吃什么好?(9)
2012/10/31
大枣 大枣能养胃和脾、益气生津,有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常 ...
秋季养生 以和为贵
2007/10/19
秋天,从立秋开始,历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气,其中的秋分为季节气候的转变环节。《内经· ...
秋季养生蔬菜大盘点
2010/9/9
夏秋换季的时候,如何增强免疫力是人们普遍关心的话题。换季时节要注意均衡的营养,尤其是要多吃些富含维生 ...
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