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秋冬饮食
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秋冬女性补血多吃南瓜菜
2008/11/25
冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调 ...
“春夏养阳 秋冬滋阴”秋季饮食适宜滋阴润燥(3)
2010/10/19
秋季进补“九忌” 一忌无病乱补无病乱补,既增加开支又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服 ...
秋末养生保健 注意秋冬养阴
2016/11/1
好好利用秋季养生保健吧!秋季是养生滋补的好季节,立秋应更加注重保健养生。起居宜“早卧早起”,穿衣要“ ...
干燥秋冬容易有皱纹 爱美的你如何饮食去皱
2012/11/16
人的皮肤产生皱纹的主要原因是,皮肤缺少水分,表面脂肪减少,皮肤弹性下降,也是皮肤衰老的表现。消除皮肤 ...
对付宝宝秋冬上火,需双管齐下
2010/12/15
老话说“热性”的孩子好带,所以平常宝宝上点火,父母们都不当回事。但这段时间,父母们却都很在意,因 ...
秋冬小儿咳嗽哪些食物是禁忌
2010/10/27
又到秋冬季节交替时,近日,儿科门诊室里,感冒、咳嗽、甚至气喘的小儿频繁出现。据医生介绍,小儿许多疾病 ...
秋冬不可缺少的七种营养蔬菜!
2010/11/17
在我们日常生活中蔬菜是我们饭桌上的必备品。蔬菜是我们日常饮食中所不可缺少的营养元素,不仅可以补充人体 ...
秋冬常食这五类食物防口唇干裂
2010/10/19
引发口唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及 ...
女性秋冬如何喝豆浆最养颜
2010/1/8
豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉,其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、维生素B ...
秋冬季节干燥需要滋润 宝宝润肺从饮食入手(2)
2013/12/9
姜丝雪梨粥材料:大米25克、糯米25克、生姜5克、雪梨50克、冰糖适量。做法:1、大米和糯米淘洗干净 ...
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