我国居民膳食指南提倡多吃蔬菜、水果和薯类，并以宝塔图形直观地告诉居民食物分类的概念，以及每天每类食物 ...
9.退高烧 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧; 10.治牙龈出血 将西 ...
大枣枸杞，我们常见的保健中药，祛病延年。 我幼年时就患有多种疾病，肺结核、胃病、肾病等，身体十分虚 ...
年糕是我国人民欢度春节的传统食品，是取其“年高”长寿和步步登高的寓意。 关于过春节吃年糕的由来 ...
"开门七件事，柴米油盐酱醋茶”，可见茶是日常美食中不可或缺的一部分。现代科学证明，茶叶中三百多种成分 ...
时值隆冬，在腊八这天，人们通常有喝腊八粥的习俗。腊八粥为中国节令小吃，其味多样，清香甜美，营养丰 ...
食用开始腐烂的水果，以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓、桑椹、剖片的西瓜等，容易 ...
营养学家告诫：想靠吃水果餐达到减肥的目的是不科学的。 营养学专家提醒人们，水果不能满足人体必需 ...
水果是人们心目中最健康的食品之一，有些人吃水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲究的，否则 ...
枸杞子一天吃多少为宜？ 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外 ...
