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健康饮食:盘点苹果的20种祛病养生功效(6)
11、预防佝偻病苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果,可预防佝偻病。12、预防缺铁性贫血小 ...
健康饮食:细数苹果的25种祛病养生功效(3)
  2、通便  苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动,能使大便松软,便于排泄,因此食用苹果能促进通便, ...
健康饮食:盘点苹果的20种祛病养生功效(7)
13、提高精子活力缺锌时男性附属性器官变化显著,对精子的形态功能均有损害。前列腺是精浆锌的来源,而精 ...
健康饮食:细数苹果的25种祛病养生功效(4)
  4、防治高血压  苹果含有较多的钾,较少的钠,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,使之排出体外。因此 ...
健康饮食:细数苹果的25种祛病养生功效(5)
5、增进食欲,益于婴儿生长  苹果中所含的溶解性磷和铁,易于消化吸收,有益于婴儿生长和发育,还可以预 ...
健康饮食:细数苹果的25种祛病养生功效(7)
9、预防糖尿病  苹果所含的果胶,能防止胆固醇增高,减少血糖的含量,适量食用苹果对防治糖尿病有一定的 ...
健康饮食:盘点苹果的20种祛病养生功效(9)
17、预防糖尿病苹果中的可溶性纤维可调节机体血糖水平,预防血糖的骤升骤降。18、改善肺功能英国圣乔治 ...
健康饮食:细数苹果的25种祛病养生功效(9)
  13、咳嗽和嗓子嘶哑:  喝生苹果汁起作用。  14、甲状腺亢进(大脖子病):  熟苹果所含的碘 ...
健康饮食:细数苹果的25种祛病养生功效(11)
 17.预防哮喘:《美国呼吸与重症医学杂志》刊登英国一项研究发现,成年人每周至少吃两个苹果,哮喘危险 ...
健康饮食:细数苹果的25种祛病养生功效(12)
  19.缓解蜂毒:苹果醋中的酸性物质对蜂毒具有一定的解毒作用,可缓解被毒蜂蛰后的瘙痒和疼痛。苹果醋 ...
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