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祛火
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秋燥上火怎么办 美味蔬菜来帮忙
2016/8/24
不要以为秋季不会上火,口燥咽干、嘴唇干裂、大便干结……这些都是秋季上火的症状。多吃蔬菜可以有效降火, ...
周末入秋 夏末秋初如何养生保健
2016/8/2
这个周末就要进入秋季,虽说各地气温居高不下,但是在夏秋交替的时候一定要注意养 ...
眼屎多可能是上火 夏季眼屎多是怎么回事
2016/7/20
眼睛分泌物也就是我们俗称的“眼屎”,很多人知道上火是早上起来眼屎多的一个原因,那么眼屎多是怎么回事? ...
国产凉茶VS海外植物水 一方水土养一方人
2016/7/8
随着健康饮食理念越来越被消费者所接受,低糖低卡路里的饮料开始成为市场新宠,凉茶、植物蛋白饮料、乳饮料 ...
利水清热 夏季冬瓜美味食谱推荐
2016/6/28
冬瓜味甘淡,性凉,入肺、大小肠、膀胱经。具有利水、消痰、清热、解毒的功效。& ...
祛火消暑 夏季降火好蔬菜
2016/6/24
炎热的夏季,很多人都会有出现口渴、目赤、头晕的感觉,有的甚至出现咽喉灼痛,口舌生疮等“上火”现象,那 ...
夏天吃冬瓜好处多 搭配宜忌要记牢
2016/5/18
冬瓜是很多人家中常备的食材,它都有什么样的功效呢?冬瓜为葫芦科草本植物冬瓜的果实。其形状如枕,原产于 ...
荠菜功效多 祛火抗癌维生素C高
2016/4/25
春天是吃荠菜的季节,你知道春天吃荠菜的好处有哪些呢?专家介绍春天吃荠菜的好处,一起看看吧。荠菜是一种 ...
谷雨养生“补”为重
2016/4/16
宣补以养肝。暮春时节,花草树木随风轻摇,舒展生长。中医认为春气与肝相应,宜保持肝气畅达。如肝气郁结, ...
熬夜或导致12种伤害 教你熬夜后急速挽救身体健康(4)
2016/4/6
三款养生粥助你熬夜不伤身1、初级夜猫族你是不是这样?为了心爱的韩剧,不到12点不睡觉。虽然很晚,也一 ...
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