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祛湿
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夏季湿气大暑气重 16种食物祛湿排毒
2014/7/4
夏季,经常下雨,湿气比较重。体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤出现湿疹皮 ...
梅雨季节来袭 11种健脾祛湿食物不再“湿漉漉”
2015/7/9
梅雨季节天气潮湿,对人体健康不利。合理饮食可以养生保健,那么梅雨季节吃什么呢?梅雨季节饮食重在祛湿, ...
夏季湿度大不用愁 健脾祛湿食物推荐
2015/7/21
现在的温度虽然是越来越热,但空气里的湿气也明显加重,湿气一旦进入人体会给健康带来很大的威胁,要预防体 ...
多雨夏季养生有偏重 祛湿养生保健康
2014/5/22
大家都知道夏季是一个炎热有多雨的季节,多雨的天气不仅会给人们的出行带来不便,更重要的是会给很多人的身 ...
春夏湿气大 多食用薏米可以帮助祛湿
2016/4/22
湿气入侵会导致食欲不振等症状的出现,如果不及时祛除湿气,对人体的健康跟心理都是很大的影响。特别是在南 ...
如何祛湿排毒 夏季更要注意排湿气
2017/5/18
夏季如何祛湿?夏季就要到了,炎热的天气让人身体里冒出一团团的热气,让我们有些燥热不安,提不起精神来, ...
脾虚有哪些典型症状?健脾祛湿推荐多吃7种水果
2017/9/16
我们经常会听到医生这样说你的脾胃不好,脾虚。人体中的脾有运化食物中的营养物质和输布水液以 ...
夏季养生需祛湿健脾 湿气重要多吃这些食物(5)
2013/5/24
竹荪北菇老鸡汤 主料:竹荪(干)20克,母鸡650克,干香菇40克,枣(干)20克 调料:姜3 ...
雨水前后重养脾 健脾祛湿食疗方推荐(4)
2014/2/18
金针冬瓜汤的做法 原料:干金针菜20克,冬瓜50克。 制作方法: 1、干金针菜20克,切段 ...
夏季湿度大不用愁 健脾祛湿食物推荐(2)
2015/7/21
马齿苋具有清热祛湿、散血消肿等功效,适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。南瓜《 ...
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