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祛湿
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四肢沉重可能是湿气重 如何养生祛湿气
2015/8/26
女人体内湿气重，皮肤问题也会跟着多！如何祛湿，让肌肤无烦恼？6招祛湿急救肌肤暗沉、水肿，身体健康，脸 ...
雨水前后重养脾 健脾祛湿食疗方推荐
2014/2/18
2月19日是雨水节气。到了这个节气降雨量就会大大增加，空气的湿度会大幅度上升。在这样的天气里面，不少 ...
防病祛湿还开胃 夏季养生茶喝起来
2014/5/19
夏季饮用什么茶最养生保健呢?中医养生专家推荐6款夏季养生茶，让你即使在炎炎的夏日饮用茶饮就能达到养生 ...
夏季湿气重 祛湿就吃这15种食物（5）
2014/6/27
6、少食甜腻食物 在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如，凉拌食品，冷饮。喜欢吃甜食的人也 ...
谷雨养生总原则：重养肝祛湿 忌焦虑防过敏（7）
2011/4/20
谷雨运动精神养生“谷雨”后，降雨明显增多，空气中的湿度逐渐加大，此时养生要顺应自然环境的变化，通过人 ...
谷雨养生总原则：重养肝祛湿 忌焦虑防过敏（7）
2012/4/18
谷雨运动精神养生 “谷雨”后，降雨明显增多，空气中的湿度逐渐加大，此时养生要顺应自然环境的变化 ...
春末谷雨养生仍需养肝 饮食要祛湿防火（6）
2012/4/19
谷雨节气养生须知注重精神调养 “谷雨”后，降雨明显增多，空气中的湿度逐渐加大，此时养生要顺应自 ...
夏季养生祛湿健脾是关键 吃什么除湿（2）
2013/5/19
玉米：具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。高梁：有健脾 ...
夏季养生需祛湿健脾 湿气重要多吃这些食物（2）
2013/5/24
冬瓜 有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮 ...
夏季湿气重易长痘痘 12个妙招祛湿又抗痘（2）
2014/6/11
湿气的危害 除了诱发痘痘外，体内湿气重还会导致多种严重后果 1、肥胖+浮肿 湿气入皮下，会 ...
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