祛湿食物_新闻_食品行业搜索

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　　④饮食上如何调理呢？　　答：饮食以清淡为上，宜食用清热化湿的食品，多吃甘寒、甘平的食物，不宜膏粱 ...

　　湿气重怎么办　　1、对付体湿，可以选择多吃一些健脾利尿的食物　　比如苋菜、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆 ...

二月过去，开始慢慢进入潮湿多雨的天气。春季天气反复无常又潮湿，让人由内到外都感觉不适。人很容易疲倦和 ...

　　阴虚型　　体质特点：体型偏瘦，皮肤偏干，易生皱纹，长黑眼圈，性格较急躁，容易咽干、口渴、眼目干燥 ...

末伏是三伏天的最后一伏，是三伏天的后期。末伏天暑邪耗气伤津，所以人们应慎进补、重养生。那么末伏应该吃 ...

　　7、四红汤　　赤小豆60克、花生仁带衣30克、红枣10个、红糖2匙。先将赤小豆、花生仁洗净放人锅 ...

每年七八月份叫长夏，此时湿气当令，人体中的脾与之相应。湿在中医里又叫“阴邪” ...

　　内湿从哪里来？　　外因：空气温暖潮湿　　内因：脾胃运化水湿不佳　　湿气的产生与季节、天气和本身的 ...

小满是24节气中的第8个节气，时间在每年的5月21日前后，自太阳黄经60°始。关于这一节气名称的由来 ...

　　按“日出而作，日落而息”的自然规律，夏季是白天长晚上短，如果自己身体状况好，可按此天然规律晚点睡 ...

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