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祛湿排毒
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谷雨养生总原则：重养肝祛湿 忌焦虑防过敏（7）
2012/4/18
谷雨运动精神养生 “谷雨”后，降雨明显增多，空气中的湿度逐渐加大，此时养生要顺应自然环境的变化 ...
春末谷雨养生仍需养肝 饮食要祛湿防火（6）
2012/4/19
谷雨节气养生须知注重精神调养 “谷雨”后，降雨明显增多，空气中的湿度逐渐加大，此时养生要顺应自 ...
养生：19种排毒祛湿的好食物 美味又健康（10）
2012/8/13
17.川七 川七叶片含有降血糖作用的成分，并能治疗习惯性便秘，减少身体负担。把川七叶、西红柿、 ...
生病源于体内湿气 排毒祛湿的18个方法（4）
2014/4/3
9、体内湿邪过重，已经引发了各种顽疾怪病的朋友，可使用“三子养亲汤”。用炒莱菔籽、炒白芥子、炒苏子（ ...
生病源于体内湿气 排毒祛湿的18个方法
2014/4/3
现在人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成 ...
生病源于体内湿气 排毒祛湿的18个方法（5）
2014/4/3
12、用艾草：药店有卖的，点燃后在关元穴烤即可。13、少盐，帮助肾排水14、适当午睡15、戒烟戒酒1 ...
养生：19种排毒祛湿的好食物 美味又健康（11）
2012/8/13
19.醋 醋有利于人体的新陈代谢，可排出体内的酸性物质消除疲劳，还有利尿通便的效果。每天早晚用 ...
养生推荐：排毒、祛湿最该吃这8种食物（3）
2012/8/13
水芹：有清热利水的功效，适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。 ...
养生推荐：排毒、祛湿最该吃这8种食物（4）
2012/8/13
玉米：具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。 ...
养生推荐：排毒、祛湿最该吃这8种食物（6）
2012/8/13
扁豆：具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。 ...
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