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小满养生原则：健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴（2） 2012/5/19
小满养生原则：健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴（2）
小满养生食谱助你健脾祛湿　　青椒炒鸭块：　　[配料]青椒150克，鸭脯肉200克，鸡蛋1个，黄酒、盐 ...
小满养生原则：健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴（9） 2012/5/19
小满养生原则：健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴（9）
茯苓百合牛乳饮[配方]茯苓、百合各15克，牛乳250克，白糖适量。[制作]1．将茯苓打粉；牛乳倒入奶 ...
立秋养生吃什么好？祛暑湿养肺护肝很关键（8） 2012/8/7
立秋养生吃什么好？祛暑湿养肺护肝很关键（8）
　　滋阴益胃　凉血生津　　生地粥　　原料生地黄25克，大米75克，白糖少许、清水适量。　　做法1、生 ...
小满养生原则：健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴（6） 2012/5/19
小满养生原则：健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴（6）
　　荷花莲蓬　　材料：白莲子100克，鱼肉250克，西红柿500克，白菜叶、精盐、味精、料酒、蛋白、 ...
立秋养生吃什么好？祛暑湿养肺护肝很关键 2012/8/7
立秋养生吃什么好？祛暑湿养肺护肝很关键
　　8月7日是廿四节气的“立秋”。它是秋季的第一个节气，从每年8月7日前后太阳到达黄经135°时开始 ...
薏米莲子西瓜冰粥 祛暑长精神 2008/5/31
夏日炎热的天气，让人昏沉无力，食欲下降。上班时带上冰粥，放在单位的冰箱里作为午餐；抑或下班回家，从冰 ...
小满养生原则：健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴（7） 2012/5/19
小满养生原则：健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴（7）
　　仙菇托莲　　材料：白莲子100克，花菇50克，鱼肉100克，白菜叶、葱姜汁、精盐、味精、淀粉、蛋 ...
小满养生原则：健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴（10） 2012/5/19
小满养生原则：健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴（10）
杏麦冰糖饮[配方]杏仁15克，麦冬10克，冰糖适量。[制作]1．将冰糖打成碎屑。杏仁去尖、皮，打碎； ...
夏日养生：清热解毒祛暑湿多吃这三种菜（2） 2012/7/26
夏日养生：清热解毒祛暑湿多吃这三种菜（2）
　　1、黄瓜　　关键词：清热利尿　　黄瓜性凉味甘，重庆无痛人流医院起到清热解毒、利水消肿、止渴生津功 ...
夏日养生：清热解毒祛暑湿多吃这三种菜（4） 2012/7/26
夏日养生：清热解毒祛暑湿多吃这三种菜（4）
　　3、芥蓝　　关键词：利水化痰　　芥蓝产于中国南方，栽培历史悠久，属甘蓝类蔬菜，是中国的特产蔬菜之 ...
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