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●肥胖要这样喝哟→餐后半小时喝一些水有些MM有着这样的谬论，不喝水可以减肥!现在医学专家可以明确地告 ...

关于喝水的5个注意点1什么时候喝水?不要等口渴时才喝,因为那时你身体里已经处于缺水状态了!2喝多少水 ...

　误区之一：蛋壳颜色越深，营养价值越高　　许多人买鸡蛋只挑红壳的，说是红壳蛋营养价值高，而事实并非如 ...

　　误区之二：鸡蛋怎么吃营养都一样　　鸡蛋吃法是多种多样的，有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消 ...

　误区之三：炒鸡蛋放味精味道会更好　　鸡蛋本身就含有大量的谷氨酸与一定量的氯化，钠，加热后这两种物质 ...

　　误区之四：煮鸡蛋时间越长越好　　为防鸡蛋在烧煮中蛋壳爆裂，将鸡蛋洗净后，放在盛水的锅内浸泡1分钟 ...

　　误区之五：鸡蛋与豆浆同食营养高　　早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，是许多人的饮 ...

　　误区之六：“功能鸡蛋”比普通鸡蛋好　　随着科学技术的发展。富含锌、碘、硒、钙的各种“功能鸡蛋”问 ...

　　误区之七：老年人忌吃鸡蛋　　由于鸡蛋中含有较高的胆固醇，所以，一直流行着老年人忌食鸡蛋的说法。近 ...

　　误区之八：产妇吃鸡蛋越多越好　　产妇在分娩过程中体力消耗大，消化吸收功能减弱，肝脏解毒功能降低， ...

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