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睡觉习惯
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养生警惕:女人这些睡觉习惯让你一夜变衰老(4)
2011/10/21
7、带妆睡觉: 一些女性,特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障碍 ...
女性养生警惕:20个睡觉习惯让比别人老得快
2011/11/15
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13、对着风睡: 人体睡眠时对环境变化的适应能力降低,对着风睡,易受凉生病。所以,睡觉的地方应避开 ...
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2012/7/25
7、看着电视入睡 因为你在起居室看着电视睡着好像很自然,所有许多人就在床上看电视希望能帮助我们 ...
养生警惕:女人这些睡觉习惯让你一夜变衰老(9)
2011/10/21
17、不关电热毯睡觉: 整夜开着电热毯,不但使人醒来后感到口干舌燥,还容易患感冒。人在入睡时被窝里 ...
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11、戴着耳机入眠 不少年轻人喜欢戴着耳机、听着音乐进入梦乡。需要引起警惕的是,听耳机时间过长,可 ...
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2012/4/7
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养生警惕:十大最伤女人身的睡觉习惯
2011/6/16
1、睡前生气 睡前生气发怒,会使人心跳加快,呼吸急促,思绪万千,以致难以入睡。 ...
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