哺乳期乳母的生理特点主要表现为基础代谢率增高，以保证自身机体的恢复和哺乳的顺利完成，一般基础代谢 ...
6.小米小米除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为，它具有健脾、和胃、安眠等功 ...
美容宜忌指点 虽然妖精姐姐的食补秘笈有很多地方都是合理的，但这并不代表所有人都可以照本宣科，刘 ...
速瘦第三周早餐：100g白烩生菜＋无糖饮品辅助方案：午餐：1只白烩蛋白＋水晚餐：100g白烩青瓜＋水 ...
人出生后其生命活动的维持和气血津液的化生，都有赖于脾胃运化的水谷精微，脾胃是我们身体的“能量转换器” ...
大年初一，广东一些地区的人们还保留着早起喝碗莲子汤等甜品的习惯;而在北方，过年给长辈送莲子糖包也是多 ...
关于睡眠质量的问题，似乎正在变得越来越普遍，本该是最美好的一件事，竟然开始让一些人变得痛苦而恐惧 ...
白羊座 3月21日~4月20日白羊女一做起事来，好胜好强的个性绝不轻易认输。在人前有泪不轻弹，可是积 ...
在凉爽的秋天，减肥又该注意些什么呢？常说便秘是减肥的天敌，原来减肥还有一个大敌在偷偷隐藏着！那就是低 ...
“我今年34岁，很多人都以为我25岁。扎马尾，穿运动服，和我老公出去买水果，老板娘突然问：“他是 ...
