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睡眠时间
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婴儿日夜颠倒如何调节睡眠时间
2013/5/7
宝宝总是晚上不肯睡,白天却睡得很沉,日夜颠倒,把爸爸妈妈们的作息时间都打乱了。究竟宝宝日夜颠倒怎么办 ...
养生:睡眠时间多少更长寿?延缓衰老的12个数值密码(6)
2011/11/23
6.每夜睡眠时间 理想值:7-8小时 原因:睡眠时间在6小时以下的人与睡眠时间维持在6-8小 ...
专家指出:睡眠时间过长会使人智力下降变懒惰
2008/8/12
大家都知道,睡觉太少人就会生病,很多人却不知道,睡得太多同样不好。近日一则消息称,美国的研究人员发现 ...
健康睡眠是睡多长时间?
2010/3/19
有人做过一个试验:让一些健康人72~90小时不睡觉,结果他们先后都出现了"精神异常";可是停止试验, ...
科学家发现一种可控制睡眠时间基因
2009/8/20
据美联社13日报道,美国科学家发现一种帮助母亲和女儿一夜保持6小时睡眠的基因。这种基因让母女俩睡眠时 ...
夏季最佳睡眠时刻表
2009/7/17
夏天夜晚闷热潮湿,很多人睡不好觉,在床上辗转反侧,十分难受。如果再因此减少了睡眠时间,往往心情会特别 ...
夏季最佳睡眠时刻表(2)
2009/7/17
生理时钟说明:1.00:00--01:00浅眠期--多梦而敏感,身体不适者易在此时痛醒。2.01:0 ...
学生健康危险行为调查显示:81.6%的学生睡眠时间不足
2017/8/10
根据2016年北京市疾控中心对近4万名大、中、小学生的健康危险行为调查结果显示,25.7%的学生不能 ...
孕妇睡眠以多长时间为宜?
2009/7/23
Q:怀孕后一天睡多长时间好?是不是孕妇的睡眠时间要比正常人多一些,否则对胎儿不利呢? A:一般 ...
婴儿日夜颠倒如何调节睡眠时间(2)
2013/5/7
3、皮肤不适 宝宝的皮肤非常细嫩,如果有被蚊虫、昆虫叮咬的伤口,或是因为尿布疹、异位性皮肤炎、 ...
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