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睡眠不足
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睡眠不足影响智力 如何避免睡眠不足（3）
2013/4/16
十种食物影响睡眠要慎吃1、冰淇淋冰淇淋含有大量脂肪，吃完就睡，会让身体没有时间去燃烧脂肪。所有的糖会 ...
睡眠不足影响智力 如何避免睡眠不足（2）
2013/4/16
生理因素：高速跨几个时区的旅行以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也是导致 ...
上班族经常睡眠不足危害大
2009/10/15
睡眠不足可能已是上班族最典型的生存状态。的确，我们要加班加点地工作，要应付无数的报告、电话和传真，要 ...
睡眠不足对健康危害很大
2016/2/20
昨晚，你睡得好吗？如今，睡不着、睡不醒已经成了现代都市人的真实写照。老百姓常讲：“药补不如食补，食补 ...
每天睡眠不足6小时恐致糖尿病
2009/3/13
人们都知道熬夜会对身体健康产生危害。美国一项调查显示，每天睡眠不足6小时的人容易出现血糖水平异常的情 ...
想吃垃圾食物？睡眠不足竟是元凶
2018/12/18
英国卫报报导，有研究发现，在睡眠缺乏的情况下，人们想吃垃圾食物的欲望会大大增 ...
上班族经常睡眠不足危害大（2）
2009/10/15
4．导致疾病发生经常睡眠不足，会使人心情忧虑焦急，免疫力降低，由此会导致种种疾病发生，如神经衰弱、感 ...
女性睡眠不足 6种面相显现
2009/8/7
现代女性工作繁忙，压力很大，经常会失眠；好不容易有休息的时间，聚会、通宵，睡觉的时间就会变得很少 ...
女性睡眠不足 6种面相显现
2009/9/15
现代女性工作繁忙，压力很大，经常会失眠；好不容易有休息的时间，聚会、通宵，睡觉的时间就会变得很少。但 ...
6种面相呈现女性睡眠不足
2009/10/15
现代女性工作繁忙，压力很大，经常会失眠；好不容易有休息的时间，聚会、通宵，睡觉的时间就会变得很少 ...
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