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养生:小米安眠 糙米解毒 17种杂粮功效大揭秘(2)
2、黑米:具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血之功效。长期食用黑米可治疗头昏、目眩、贫血、白发、眼疾及腰 ...
小米健脾胃 黑米补肾 17种杂粮养生功效大揭秘(2)
  2、黑米:具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血之功效。长期食用黑米可治疗头昏、目眩、贫血、白发、眼疾 ...
养生注意!小米安眠 糙米解毒 数数那些杂粮功效(2)
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养生注意!来看看玉米等杂粮的功效(2)
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养生需知:大葱的7种食疗保健功效 3类人群不宜食大葱(10)
  3.表虚、多汗者也应忌食大葱。  4.眼疾患者。过多食用葱还会损伤视力,因此眼睛不好的人也不宜过 ...
4.多吃健眼的食物。保护眼睛健康,防止近视及其他眼疾,健眼的食物有牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝 ...
养生注意:这11种食物饥饿时千万不要吃(4)
糖糖是一种极易消化吸收的食品,空腹大量吃糖,使血液中的血糖(血糖食品)骤然升高容易导致眼疾。糖属酸性 ...
抗衰老养生:女性“电脑一族”如何防面部衰老?(4)
  4、多吃健眼的食物。保护眼睛健康,防止近视及其他眼疾,健眼的食物有牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、 ...
男性养生必知:让肾脏强壮有力 吃哪些食物最“养肾补肾”(10)
  黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。经常食用黑米,有利于防治头昏、目 ...
男性养生:让肾脏强壮有力 吃10种食物最“养肾补肾”(10)
  黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。经常食用黑米,有利于防治头昏、目 ...
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