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健康吃鸡蛋一定谨记这些相克相生的营养搭配(9)
  5.产妇吃鸡蛋越多越好  有些产妇为了加强营养,一天吃上10多个鸡蛋,其实这对身体并无好处。医学 ...
健康吃鸡蛋一定谨记这些相克相生的营养搭配(10)
  哪种烹调方法更利于保留鸡蛋的营养成分  鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100 ...
养生警惕:吃这些相克食物搭配可能致病(9)
(3)豆浆冲鸡蛋:鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去二者应有的营养价值。(4)吃肉 ...
养生警惕:吃这些相克食物搭配可能致病(10)
(5)炒鸡蛋放味精:鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅增加不了鲜味,反 ...
养生警惕:吃这些相克食物搭配可能致病(11)
(7)萝卜水果同吃:近年来科学家们发现,萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺 ...
养生警惕:吃这些相克食物搭配可能致病(12)
(8)海味与水果同食:海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食 ...
养生警惕:吃这些相克食物搭配可能致病(13)
(9)牛奶与橘子同食:刚喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素c相遇而凝固成块 ...
养生必知:这些食物搭配相克易致病(2)
蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻豆腐味甘、咸、性寒、有小毒,能清热散血,下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利,且含多种酶 ...
养生必知:这些食物搭配相克易致病(3)
大葱跟大枣同食会导致脾胃不和大枣最突出的特点是维生素含量高,能补脾和胃,益气生津,滋心润肺,养血安神 ...
养生必知:这些食物搭配相克易致病(4)
白萝卜跟胡萝卜同时导致败血症很多人喜欢用红白萝卜煮汤,殊不知白萝卜中维生素C含量非常高,但若和胡萝卜 ...
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