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　　7、红糖比白糖更有益　　红糖和白糖都是由甘蔗或甜菜提取出来的，红糖的制作工艺较白糖稍微简单一些， ...

　　8、喝咖啡有损人体健康　　咖啡容易导致体内的钙质流失，但是只要在咖啡中加入牛奶就可以弥补这一不足 ...

　　9、褐色面包就是全麦面包　　注意饮食健康的人，却经常被食品的颜色所迷惑：褐色面包被看作是健康和营 ...

　　1.新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康　　如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜，这种说法没有任何问题。但事 ...

　　一天中你消磨时光最长的地方一定是你的办公室，无论是对这里的办公室政治深恶痛绝，还是清高地与世隔绝 ...

　　没有千难万阻的计划，用不着忍饥挨饿，减肥这件“天大的事”说到头来就是一道简单的算术题。一天加一天 ...

　　芥末酱一年可以瘦4-6公斤　　蛋黄酱1匙含100卡热量，番茄沙司只有16卡热量。用蕃茄沙司代替蛋 ...

　　吃甜食一年可以瘦3-12公斤　　真的不吃甜食?你做得到吗?老实说，大多数人做不到，而且越是压抑， ...

　　慢慢吃一年可以瘦5-10公斤　　想着自己的仪态，吃得慢一点，优雅一点。我们的胃部需要花上20分钟 ...

　　用冰箱一年可以瘦4-13公斤　　定期清理你的冰箱。每个冰箱都有它应该清理的东西。查一下自己的冰箱 ...

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