盲目减肥_新闻_食品行业搜索

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　　2、举重等剧烈运动会让你变成难看的“肌肉女”，还是不要试．真相：举重、仰卧起坐等运动通常有利于减 ...

　　3、富含淀粉的食物会让你长胖真相：很多食物都富含淀粉，但是只含少量的脂肪和卡路里。例如面包、大米 ...

　　14、乳制品富含脂肪又不健康真相：那些低脂或者脱脂奶、酸奶、以及奶酪和全牛奶一样富含营养，却含有 ...

青春期少女正值花季，是身体迅速成长的时候，而有的少女出于爱美盲目减肥，严格控制饮食，使本来并不胖的身 ...

　　7、低脂肪或者无脂肪食物不含卡路里真相：低脂肪食物通常比同等质量的高脂肪食物所含的热量要低。但是 ...

　　10、晚上8点之后吃东西会长胖真相：长胖根源不在于你什么时候吃东西，而是你一天吃的东西是否大于你 ...

　　12、种子类食物富含脂肪，千万不能吃。真相：种子植物比如花生、葵花子等确实富含脂肪，但是多位不饱 ...

　　导语：零号美女成为今日的审美标准，可背后有多少健康隐患你清楚吗?何必羡慕那些骨瘦如柴，一起来看看 ...

二、可怕：胆结石！我们的胆汁是由肝脏分泌的，其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等，它们之间保持着一定的 ...

三、可怕：脱发！人发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。对身体过瘦的人来说，体 ...

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