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益胃养血
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冬季御寒养血才是王道
2013/12/24
冬天的主气是寒,寒性凝滞会使血液循环不畅,同时寒邪易伤阳气,人体没有阳气温煦,气血循环不足,就会带来 ...
红润美女惹人爱 补血养血七原则
2010/2/8
人体是“血肉之躯”。只有血足,才显得皮肤红润,面有光泽;只有肉实,才能有肌肉发达,体型健美。对于女 ...
女人养颜减肥先养血
2008/3/14
除了保持乐观情绪、养成良好起居习惯外,还应加强饮食调养,平时要多吃富含“造血材料”的蛋白质、必需的微 ...
秋凉多养胃 养胃护胃有秘诀
2015/8/18
秋凉,胃病易多发与复发。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果防护不当,就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加 ...
女子温经养血首选红糖
2012/4/9
专家指出,“女子不可百日无糖”中的“糖”,说的是红糖。红糖能温经养血、祛瘀生精,兼有养血活血的功效, ...
冬季养生先养血 中医热荐9大补肾养血黑色食物(9)
2011/11/9
海参 海参强身健体,可以做成各种美味食品。 含有多种维生素和微量元素、硫酸软骨素、蛋白质、脂 ...
女人要重视养血!6种养血法 做血气十足的美人(6)
2012/5/16
根治出血病症: 女性患有月经过多、月经失调以及肠寄生虫病、上消化道溃疡、萎缩性胃炎、痔疮或反复 ...
女人要重视养血!6种养血法 做血气十足的美人(5)
2012/5/16
食养:女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B1 ...
雨水养生重脾胃 养生防寒有原则
2014/2/17
2月19日,太阳到达黄经330度,这天即是一年当中的第二个节气——雨水。雨水,“斗指壬为雨水,东风解 ...
女人养血:吃什么怎么吃最补血?(4)
2011/8/17
4、制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成, ...
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