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益肺补气
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养生：10种食物助补肾健脾（3）
2012/4/20
3、红枣： 秋食红枣，是滋阴润燥、益肺补气的清补食品，如能与银耳、百合、山药共同煨食，效果更好 ...
养生：肾好一身健康 10种超级补肾食物（3）
2012/8/31
红枣： 秋食红枣，是滋阴润燥、益肺补气的清补食品，如能与银耳、百合、山药共同煨食，效果更好。 ...
秋季喝茶首选乌龙 益肺生津还能润肤
2015/8/11
乌龙茶，也称为青茶，是平时都会喝到的一种茶类，大家所熟知的大红袍、铁观音、凤凰单丛、台湾高山茶等，都 ...
气血充盈才健康 益气补血就选这些食物（3）
2011/9/16
香菇味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏 ...
春季补气护阳多吃10种食物
2014/3/26
“气虚”的人，说话有气无力、行动拖拖拉拉、浑身没劲、面色苍白、老爱感冒……选择合适的补气食物，是 ...
食疗养生：补气血首选吃牛肉
2009/2/10
牛年到，牛肉也成为许多家庭餐桌上不可少的一道美食。中医认为，牛肉其实有不可多得的补益作用。《韩氏 ...
食疗养生：补气血首选吃牛肉
2010/11/17
牛肉，许多家庭餐桌上不可少的一道美食。中医认为，牛肉其实有不可多得的补益作用。《韩氏医通》记载：“ ...
春季补气护阳多吃10种食物（5）
2014/3/26
春季养胃补气吃两道菜一、韭菜炒蛋顾肠胃肠胃系统变差也是春天常见毛病之一，包括胃酸过多、容易拉肚子，容 ...
女性易早衰 按摩食疗补气血
2016/2/27
气血对于女性十分重要，一旦气血不足，人体就会加速衰老，爱美的女性该如何补充气血，缓解衰老，青春永驻呢 ...
8款自制养生花茶 补气又美容！（2）
2011/6/1
养颜补气润肌：红枣酒酿茶 所需材料：红枣10颗酒酿1汤匙红糖适量 制作方法：将红枣和酒酿放入 ...
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