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益肝补肾
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中年男性养生有诀窍 保肝补肾六妙计(2)
2011/10/10
“锦囊”2:运动护肝 积极从事体育锻炼是护肝的又一有效方法,因为运动既可削减超标体重,防止肥胖 ...
中年男性养生有诀窍 保肝补肾六妙计(4)
2011/10/10
“锦囊”4:主动休息 中年男人每天主动找时间休息,是对肝的最大钟爱。休息能降低体力消耗,减少糖 ...
中年男性养生有诀窍 保肝补肾六妙计(5)
2011/10/10
“锦囊”5:情绪护肝 调节情志,化解心中的不良情绪,使自己始终拥有一份好心情,有益于肝的养生保 ...
中年男性养生有诀窍 保肝补肾六妙计(6)
2011/10/10
“锦囊”6:防范“天敌” 肝脏有不少“天敌”,首推肝炎病毒。换言之,肝炎病毒乃是肝脏健康的首要 ...
补肾生发多吃黑芝麻 怎么吃养生效果佳
2012/3/29
黑芝麻可乌发补肝肾黑芝麻有助于补肾,帮助乌发作用。中医认为,芝麻“耐风湿,补衰老”。从一些中医古籍记 ...
男人应多吃六大黑色食物 补肾又壮阳(6)
2012/3/5
6.黑芝麻 《本草纲目》称,服用黑芝麻一年身面光泽,两年白发返黑,三年齿落更生。中医学认为,黑 ...
补肾饮食宜与忌(3)
2009/4/21
冬虫夏草性温,味甘,有补肾和补肺的作用,是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《 ...
春季如何饮食补肾(3)
2010/2/26
冬虫夏草性温,味甘,有补肾和补肺的作用,是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《 ...
冬季养生勿忘补肾 推荐11道补肾药膳
2015/11/18
冬季养生不要忘了补肾,一些冬季补肾药膳要学会!具体冬季补肾药膳有哪些呢?其实补肾药膳的做法很简单,跟 ...
男人补肾养生:壮阳不能光靠吃 按摩穴位帮你补肾壮阳
2012/10/26
俗话说“十男九虚”。男人易肾虚。其实,女人同样也会肾虚。肾与人的生长发育和衰老关系密切,尤其对于 ...
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