黑芝麻《本草纲目》称，服用黑芝麻一年身面光泽，两年白发返黑，三年齿落更生。中医学认为，黑芝麻能益肝、 ...
粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南 ...
作为男子汉，一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你 ...
众所周知，肾为人体之根本，与性功能密切相关。一旦出现肾虚，可能就会引起腰膝酸软，头昏耳鸣，小便频 ...
如何才能够使自己的肾更健康呢？那就请你吃黑色食物吧，不同颜色的食物或是药物对身体的作用也是不完全相同 ...
从症状上：乳房以胀痛为主，月经前或者生气后加重，为肝郁型；以肿块为主，痛无规律，反复发作，病情缠 ...
深圳女性众多，其中又以育龄妇女为主体，而乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，平湖人民医院中医科主任黄海 ...
如果是站立，步骤4则为：右手下垂，用左手触摸右侧乳房，用手指和掌面，沿着顺时针方向抚摸，尽量覆盖 ...
“锦囊”3：饮食护肝 饮食护肝有两大要点：一是优选食物供足养分，满足肝脏的各项生理需求;二是注 ...
正所谓“一年之计在于春”，春季的韭菜也是最鲜嫩可口的，也成为一道可口的家常小菜。虽说韭菜是春香、 ...
