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益气补阳
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进补最佳时段：五种食物防寒补阳
2016/1/7
冬季是进补养生的最佳时段，天气如此的寒冷，我们应该多吃可防寒补阳的食物。1.羊肉北方不少地方有冬至吃 ...
桂圆海藻能补血 冬季多吃益气补血
2014/12/8
冬季是补血的最佳季节，这个时候是炎夏向寒冷的过度期，同时这个时候也是我们人体抵抗力相对较弱的时候，因 ...
冬季养生：冬令补品羊肉食疗益气补虚（3）
2011/11/14
羊肉羹 草果、良姜、陈皮、荜茇、胡椒各3克，装入纱布袋;羊肉250克洗净切细，胡萝卜1根洗净切 ...
女人冬季益气补血必知10种养生食物（4）
2012/1/10
狗肉 狗肉含有较多的牛磺酸、多肽，而脂肪很少。中医认为，狗肉性温，有补气温肾、助阳散寒之功效，对腰 ...
女性养生：益气补血 8种食物不得不吃
2012/9/7
1、狗肉 狗肉含有较多的牛磺酸、多肽，而脂肪很少。中医认为，狗肉性温，有补气温肾、助阳散寒之功 ...
8款养生花茶 益气补血养容颜（4）
2012/12/6
养脾补胃：生姜黄芪红枣茶 所需材料：黄芪4钱、生姜适量、红枣2颗、红糖适量 制作方法：将切好 ...
蜂蜜补中益气、润肺通便
2014/9/21
秋风清，秋月明，落叶聚散自飘零；秋阳晴，秋露莹，蜂蜜润燥最传情。古代医家提出应对秋燥最佳的食疗方为“ ...
补阳、防寒 冬至必吃6大传统食物（4）
2012/12/19
羊肉北方不少地方有冬至吃狗肉和羊肉的习俗，中医认为，羊肉、狗肉都有壮阳补体的功效。事实上，在江南地区 ...
女性常饮八珍乌鸡汤益气补血
2012/3/31
八珍汤源于古医书《正体类要》，有益气补血之功，是调理气短乏力、头晕目眩的气血两虚之常用汤剂，用以煲乌 ...
女性常饮八珍乌鸡汤益气补血
2012/4/11
八珍汤源于古医书《正体类要》，有益气补血之功，是调理气短乏力、头晕目眩的气血两虚之常用汤剂，用以煲乌 ...
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