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益气补阳
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五谷杂粮8大养生食疗方 益气补血养肝祛斑（6）
2012/2/2
六、脾胃保健茶 该道茶饮具具有健脾胃的效果，适合食欲不振、脾胃虚弱的现代人饮用，松子是长生不老 ...
五谷杂粮8大养生食疗方 益气补血养肝祛斑（8）
2012/2/2
八、解热缓咳茶 一杯暖暖香香的杏仁茶，为你缓和感冒时所产生的喉干与流鼻涕等不适症状。 杏仁是 ...
晨吃桂圆益气补脾晚吃安神 桂圆10大食疗养生方
2012/5/22
别名：益智、蜜脾、龙眼。性味归经：性平，味甘；入心、肝、脾、肾经。功能主治：益心脾，补气血，安神 ...
晨吃桂圆益气补脾晚吃安神 桂圆10大食疗养生方（3）
2012/5/22
桂圆十大养生食疗方一.桂圆枸杞鸡汤 主料：鸡肉400克 辅料：桂圆100克，枸杞子25克 调料 ...
晨吃桂圆益气补脾晚吃安神 桂圆10大食疗养生方（4）
2012/5/22
二.桂圆大枣粥 主料：大米或糯米100克 辅料：桂圆肉10克，大枣10克 调料：适量白糖 做 ...
晨吃桂圆益气补脾晚吃安神 桂圆10大食疗养生方（6）
2012/5/22
五.桂圆莲子汤 主料：桂圆肉12～15克，莲子(去心)12克 辅料：芡实10克，茯神9克 调料 ...
晨吃桂圆益气补脾晚吃安神 桂圆10大食疗养生方（7）
2012/5/22
七.桂圆炖猪心 主料：猪心250克 辅料：干桂圆30克 调料：精盐2小匙味精1小匙 做法： ...
晨吃桂圆益气补脾晚吃安神 桂圆10大食疗养生方（8）
2012/5/22
八.桂圆菠萝汤 主料：桂圆肉100克，菠萝肉200克，红枣100克 调料：砂糖适量，精盐少许 ...
晨吃桂圆益气补脾晚吃安神 桂圆10大食疗养生方（9）
2012/5/22
九.桂圆莲子粥 主料：圆糯米60克 辅料：桂圆肉10克，莲子(去心)20克，红枣6克 调料：冰 ...
晨吃桂圆益气补脾晚吃安神 桂圆10大食疗养生方（10）
2012/5/22
十.淮山桂圆红枣鸡汤 主料：桂圆，红枣，鸡 调料：少量盐 做法： 1.鸡架洗净后用清水充分泡 ...
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