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益气补阳
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冬季养生吃红枣 营养益气补血又壮阳(9)
2011/11/22
旱莲草红枣汤 鲜旱莲草50克、红枣20枚。先将旱莲草和红枣洗净,一同放入锅中,加水适量,煨汤, ...
冬季养生吃红枣 营养益气补血又壮阳
2011/11/22
红枣是我们生活中常见的食物,它富含丰富的营养价值,具有许多作用。接下来小编就为您讲解一下其营养与作用 ...
冬季养生吃红枣 营养益气补血又壮阳(3)
2011/11/22
滋补壮阳 红枣不仅是一种水果,而且是很好的滋补食物,更重要的是它还有壮阳作用,现代人对生活质量 ...
冬季养生吃红枣 营养益气补血又壮阳(5)
2011/11/22
红枣泡茶,补气护嗓 红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛。 如果再放入桂圆,就是补血补气茶了, ...
冬季养生吃红枣 营养益气补血又壮阳(6)
2011/11/22
红枣熬粥,安神助眠 中医上讲,女性有躁郁不安、心神不宁等症状,可用适量百合、莲子搭配红枣调理。 ...
冬季养生:冬令补品羊肉食疗益气补虚(6)
2011/11/14
羊肉煨大蒜 羊肉250克,洗净切块,同大蒜50克共加水煨熟,食盐调味。佐膳食。本药膳以羊肉益气 ...
女人冬季益气补血必知10种养生食物(9)
2012/1/10
鸽肉鸽肉可以补充血红蛋白,蛋白质含量比猪肉要高,但脂肪却很少,营养价值要高于鸡肉,而且更容易被消化吸 ...
冬季养生:冬令补品羊肉食疗益气补虚(4)
2011/11/14
羊肉烧胡萝卜 羊肉1000克,洗净切块,入热油锅同生姜5片共翻炒5分钟,加放黄酒3匙、细盐、酱 ...
春分养生益气补虚 三种水果帮你忙
2014/3/19
“春分者,阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度 ...
专家:女吃红糖养血 男吃生姜补阳
2009/2/25
古人主张“食药一体,膳药同功”,讲的就是食物是最好的药。而在民间流传的多种养生谚语中,“女子不可 ...
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