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益气补血
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养生需知:十种常见的补血食物(10)
2012/6/19
十、红糖益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀。红糖性温,适合怕冷、体质虚寒的人食用。胃炎、胃溃疡引 ...
补血吃什么效果好?7大平价补血食物赛阿胶
2012/5/21
气血充盈的女人看上去不仅面色红润,神采奕奕,而且也格外的有自信。但由于现代人生活不规律,常常使得多数 ...
秋季七大养颜汤 补血益气养出好你的容颜
2012/10/30
秋天天气干燥,皮肤也跟着变得干燥,很多人纠结着要换哪种护肤品来滋养皮肤。护肤工作固然得做好,内调更重 ...
养生:红糖并非补血佳品 产后补血食物吃什么(10)
2012/7/28
人参鸡肉汤 人参能补益元气。人参与温中益气、填精补髓、活血调经的鸡肉共制成汤菜,具有补气、补血 ...
10个食疗养生妙方 帮女人补血益气调理月经(3)
2011/9/21
5、珠玉粥 生山药100克,生薏苡仁100克,龙眼肉15克,粳米100克。先将薏苡仁和粳米煮熟 ...
女人:养颜、补血益气必知这十个重点(5)
2011/1/5
5.口服铁剂以硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁为佳,因铁以二价铁(亚铁)的形式吸收,而以三价铁 ...
冬季7款补血益气食谱 让你面若桃花(5)
2012/12/12
韭菜炒鸡蛋 材料:200克韭菜,200克鸡蛋,3克盐,20克植物油。 做法:先把韭菜清洗干净 ...
女人20—40岁最需要补血 经典补血食疗方推荐(6)
2013/2/19
地黄鸡【原料】生地黄250克,饴糖250克,乌鸡1只。【制作】将乌鸡宰杀后,去毛桩及内脏,洗净;生地 ...
秋季七大养颜汤 补血益气养出好你的容颜(2)
2012/10/30
二、枸杞红枣赤豆汤原料:枸杞20克,红枣80克,赤小豆100克,冰糖30克,清水适量。做法:1、赤小 ...
10个食疗养生妙方 帮女人补血益气调理月经(4)
2011/9/21
7、玉米须炖瘦肉 玉米须30克,瘦肉120克,精盐适量,味精少许。将瘦肉切块,与玉米须一起放入 ...
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