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益气补肾
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食疗养生:如何壮阳补肾 盘点壮阳补肾滋补食物(2)
2012/2/24
壮阳的食物2淡菜------淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。 ...
五谷杂粮8大养生食疗方 益气补血养肝祛斑
2012/2/2
五谷杂粮是我们日常生活中常见的美食,它们的营养价值也是很高的,它有很多吃法,一般都是制成馒头之类的干 ...
女性肾虚易失眠掉发 18种食物补肾益气(4)
2013/12/18
11、虾 虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质,而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的 ...
6大补肾壮阳药膳 男人养生必备
2011/9/19
肾虚的补养原则,在辨证施治的基础上,可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾 ...
盘点“补肾壮阳”食品
2008/11/18
男性如何壮阳?这是很多男性朋友所关心的问题,男性壮阳药品很多,但远远没有男性用食疗食补的方法来的 ...
养生先养肾 补肾食物吃对才健康
2011/7/9
——随处可得的养肾食物逢黑必补——黑色食物好养肾很多人都知道黑色食物补肾效果很好,但黑色食物为什么能 ...
桂圆海藻能补血 冬季多吃益气补血
2014/12/8
冬季是补血的最佳季节,这个时候是炎夏向寒冷的过度期,同时这个时候也是我们人体抵抗力相对较弱的时候,因 ...
黑色食物最补肾 春季养肾吃什么
2017/2/9
春季如何补肾?中医认为肾是之根本,养好肾健康更有助于促进身体的健康,而若一个 ...
女性肾虚易失眠掉发 18种食物补肾益气(3)
2013/12/18
7、枸杞 枸杞性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。 肾 ...
养生:11种补肾的食物 肾虚的你吃了么?(8)
2011/8/25
8.豇豆 性平,味甘,其功有二,一是健脾,二是补肾,凡肾虚遗精者宜食之。明·李时珍在《本草纲目 ...
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