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大年初一，广东一些地区的人们还保留着早起喝碗莲子汤等甜品的习惯;而在北方，过年给长辈送莲子糖包也是多 ...

“春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣”。春天是人们最好的睡眠时季，常有春眠不觉晓、春困之感。春天健 ...

血虚型女生：给我多一点造血的食物吧！　　血虚型的人主要是身体缺血，或是缺少造血的元素，中医上说“气血 ...

　　养颜补气润肌：红枣酒酿茶　　所需材料：红枣10颗、酒酿1汤匙、红糖适量　　制作方法：将红枣和酒酿 ...

补肾最好的方法就是食疗，要知道有些食物是天然的补肾佳品，对人体有很大的帮助，下面大家就一起来认识它们 ...

《本经》中有记载，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能，现代药理学则发现，红 ...

　　时尚白领压力大，而且时间紧迫，很多时候不能抽出时间来专门好好调理身体，但是其实在工作之余也可以悄 ...

红枣是天然的美容食品，还可益气健脾，促进气血生化循环和抗衰老。红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙 ...

　　益智桂元　　“南方桂圆北人参”，又名龙眼（桂元、元肉），“大补气血，力胜参芪”，“食品以荔枝为贵 ...

冬季是心血管疾病的高发季节，这是由于气候寒冷，冠状动脉易引起收缩痉挛，导致血流不畅，另一方面，血管的 ...

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