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　　益智桂元　　“南方桂圆北人参”，又名龙眼（桂元、元肉），“大补气血，力胜参芪”，“食品以荔枝为贵 ...

　　参归银鲳汤——营养不良性贫血　　营养不良性贫血，主要是因未及时添加铁质、叶酸等营养成分造成的人体 ...

　　世上的食物有千万种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需要，因此均具有其存在价值。尤其在医学 ...

　　医药应用　　补气养血　　小小一颗红枣，功效很强。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药 ...

　　寒冷冬季，我们除了要注意多运动、多穿衣服保暖之外，还要注意多吃一些能够御寒的食物，提高身体的抗寒 ...

下面，为产后妈妈提供一些自我调理的方法，解决“产后月经不调”的问题。　　生活规律很重要　　1.请养成 ...

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秋天天气干燥，皮肤也跟着变得干燥，很多人纠结着要换哪种护肤品来滋养皮肤。护肤工作固然得做好，内调更重 ...

　　2、莲子　　莲子具有很好的镇静安神、补中益气作用。煮汤、泡茶时放一两颗莲子，还能有助安眠。莲芯是 ...

　　红枣的食疗方法　　俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为 ...

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