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益智补脑
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记忆力不好 八款药膳食疗益智补脑(2)
2014/12/2
3、莲子鸡丁 原料:净鸡脯肉250克,莲子60克,香菇10克,火腿肉10克,蛋清、淀粉、调料适 ...
坚果益智补脑抗衰老 盘点不同坚果的养生功效(13)
2012/4/13
腰果性味、归经:甘,平。补脑养血,补肾,健脾,下逆气,止久渴。腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好 ...
坚果益智补脑抗衰老 盘点不同坚果的养生功效(12)
2012/4/13
松子不仅是一种零食,还有果中仙品的美名。松子仁中含蛋白质16.7克。此外,还含有钙、磷、铁等多种矿物 ...
压力大易健忘?11种益智补脑食物来帮你(5)
2012/12/10
10、海带 海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分,有健脑的功效,海带等海藻类食物中的磺类物质 ...
坚果益智补脑抗衰老 盘点不同坚果的养生功效(6)
2012/4/13
核桃药用价值很高,中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。《 ...
坚果益智补脑抗衰老 盘点不同坚果的养生功效(2)
2012/4/13
神话2.有益心脏,降低心脏性猝死率 美国一家妇女医院的研究人员发现,吃坚果会减少人们得心脏病的 ...
坚果益智补脑抗衰老 盘点不同坚果的养生功效(3)
2012/4/13
神话3.清除自由基 自由基非常活泼,会与人体内的细胞组织以及DNA发生反应,从而产生毒性和损坏 ...
坚果益智补脑抗衰老 盘点不同坚果的养生功效(4)
2012/4/13
神话4.降低妇女发生II型糖尿病的危险 美国哈佛大学公共卫生学院营养系的研究人员曾对11个国家 ...
坚果益智补脑抗衰老 盘点不同坚果的养生功效(5)
2012/4/13
神话5.调节血脂 于2002年以85名高脂血症患者为受试者,每天予其服用75克美国大杏仁,连续 ...
坚果益智补脑抗衰老 盘点不同坚果的养生功效(7)
2012/4/13
杏仁中药典籍《本草纲目》中列举杏仁的三大功效:润肺,清积食,散滞。富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、 ...
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