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皮肤干快补水 正确补水7步走(4)
  四、一杯酸奶  从补钙角度看,女人是最容易缺钙的一个群体,而牛奶的补钙效果优于任何一种食物,特别 ...
皮肤干快补水 正确补水7步走(6)
  六、一袋茶叶  女人一定要喝茶的,如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性,茶 ...
好皮肤“吃”出来 皮肤最爱21种食物(2)
  5、生菜:有助于皮肤补水  生菜因口感好,深受人们喜爱。富含维生素、微量元素,多吃有助于皮肤补水 ...
水嫩肌肤吃出来!对抗干燥 秋季肌肤补水攻略(2)
  美容补水有美食  补水蔬菜  一、芦荟——保湿、镇定皮肤、抗过敏  芦荟果肉可直接敷脸,榨汁后也 ...
  【补水水果】  一、葡萄——消除暗沉、美白、抗老化  将葡萄连皮及果肉一起捣碎,加入少许鲜奶敷在 ...
果仁+豆腐 滋润皮肤补充脑力
这款果仁豆腐是一款做法简单,营养丰富的好吃特色豆腐菜。我用的果仁主要有花生、核桃仁、芝麻等。与豆腐搭 ...
水嫩肌肤吃出来!对抗干燥 秋季肌肤补水攻略(3)
  补水水果  一、葡萄——消除暗沉、美白、抗老化  将葡萄连皮及果肉一起捣碎,加入少许鲜奶敷在脸部 ...
夏季最容易被忽略的便是补水问题。不需要费心去寻找保湿产品,平日里的蔬果便能解决!有时候,食补更有效! ...
水嫩肌肤吃出来!对抗干燥 秋季肌肤补水攻略(5)
  四、猕猴桃――消除斑点等斑点  猕猴桃富含维生素E,可干扰玄色素天生,预防色素沉着、保持皮肤白净 ...
水嫩肌肤吃出来!对抗干燥 秋季肌肤补水攻略(6)
  四、猕猴桃――消除斑点等斑点  猕猴桃富含维生素E,可干扰玄色素天生,预防色素沉着、保持皮肤白净 ...
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