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春季饮食警惕!10种给自己“下毒”吃法(5)
  5、四季豆  致命毒素:皂素  致命机理:如果四季豆未煮熟,豆中的皂素会强烈刺激消化道,而且豆中 ...
养生警惕:生活中常见的10种食物绝不能生吃(6)
六忌生吃豆浆。豆浆味美可口,其营养价值并不比牛奶低。但饮用未煮沸的豆浆,可引起全身中毒。因为生豆浆中 ...
养生必知:生吃才营养?10种常见食物千万别生吃(7)
8豆浆豆浆味美可口,其营养价值并不比牛奶低。但饮用未煮沸的豆浆,可引起全身中毒。因为生豆浆中含有一 ...
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六是生豆浆。豆浆味美可口,其营养价值并不比牛奶低,但饮用未煮沸的豆浆,可引起全身中毒。因为生豆浆中含 ...
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盘点那些不能生吃的蔬菜:西兰花生吃不易消化(4)
  扁豆等各种豆角生吃易中毒。马力平教授还提醒,大多数豆角,如扁豆、菜豆、刀豆等都不适合生吃。这是因 ...
养生警惕:这8种食物生吃危害大 千万别生吃(3)
  三忌生吃豆浆。豆浆味美可口,其营养价值并不比牛奶低。但饮用未煮沸的豆浆,可引起全身中毒。因为生豆 ...
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养生警惕:这5种食物生吃危害大(2)
2、扁豆等各种豆角生吃易中毒。 教授还提醒,大多数豆角,如扁豆、菜豆、刀豆等都不适合生吃。这是因为扁 ...
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