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　　中医推拿助小儿增高　　中医里说，肾主骨，儿童的长高首先需要骨骼健康发育，而骨骼的健康发育取决于肾 ...

梳头发你会吗?你知道梳头发的重要性吗?人体的穴位四通八达，梳好头发可以让女人的头发更健康，对身体也是 ...

　　入春养生别忘梳头　　通过梳头，可疏通经络气血，起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛等 ...

　　三、睡前不可玩得太兴奋　　养成早睡早起的良好作息规律，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让 ...

身体各器官排毒时间表早上5~7点：大肠排毒时间如果大肠不能得到很好的排毒和修复，积累到一定程度的毒素 ...

说起睡觉就担忧，常常失眠，每每睡觉都要数羊。睡眠是我们的身体劳累一天后最好的恢复精力以及修复时期，睡 ...

春天适合锻炼，气候宜人温度舒适，很多人都加入了晨练的队伍，其实我们也要注意一些春季晨练的注意事项，不 ...

3月17日是“中国国医节”，国务院总理温家宝在十一届全国人大二次会议上作政府工作报告时谈到：要充分发 ...

大寒是二十四节气中最后一个节气，过了大寒，冬天就要结束，春天就要到了。天气预报称，可怕的冷空气也选择 ...

正确的饮食可以帮助老年人保持青春的活力。当人们逐渐上了岁数时，就应该少吃多注意营养。营养学家评出九类 ...

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